Сеть центров
интегративной медицины
РУСАЛТИМЕД

Тюмень, ул. Профсоюзная, д. 5
+7(3452)97-81-88

Аппараты
Статьи

Диагностика состава тела



Что определяют с помощью биоимпедансного метода определения состава тела?
Основной обмен. В первую очередь, биоимпедансметрия дает понятие об основном обмене, то есть с ее помощью можно определить, сколько калорий тратит организм в состоянии покоя. Ниже этого показателя нельзя опускаться, когда составляются диетические программы.
Жировая масса. Можно также получить представление о жировой массе, т.е. о массе жировых клеток в организме. Один килограмм жира энергетически равен 7000 ккал, а значит, расщепить его сложнее, нежели уменьшить мышечную массу (1100 ккал на 1 кг). По показателю жировой массы можно определить и несколько других особенностей организма. Особенное значение при разработке индивидуальной диетологической программы уделяется гормональному фону, который напрямую влияет на формирование жировой массы. Читайте подробнее о роли гормонального фона при развитии ожирения...
Определение количества жидкости. Биоимпедансметрия позволяет также оценить количество жидкости в организме, а именно внеклеточной, внутриклеточной, межклеточной.
Внеклеточная жидкость – кровь, лимфа, плазма. Если она увеличивается в объеме более чем на литр, усиливается и нагрузка на сердце. Тогда необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости до 1,5 л в сутки. Если объем внеклеточной жидкости меньше нормы – человек употребляет слишком мало воды, а это приводит к сгущению крови и, как следствие, к замедлению обмена веществ, вялости, слабости. Лучше всего потреблять жидкость из расчета 30 мл на 1 кг веса, т.е. примерно 2 л воды.
Межклеточная жидкость – данный показатель позволяет определить имеющиеся сердечные или почечные нарушения. Увеличение объема жидкости на 2 л – это явная дисфункция почек, и здесь нужно не худеть, а восстанавливать почечные функции. Биоимпедансметрия позже позволит оценить и результативность назначенной терапии.
Активная клеточная масса.
Что такое активная клеточная масса? Существует понятие АКМ – активной клеточной массы. Это совокупность клеток, которые активно участвуют в обмене энергии и веществ, то есть клетки мозга, нервной системы, мышц и внутренних органов. Именно в АКМ происходит интенсивное сжигание жира, и чем больше активная клеточная масса в организме, тем больше человек затрачивает энергии. Энергозатраты организма складываются из следующих факторов:
- основной обмен;
- пищевой термогенез;
- энергозатраты на физическую деятельность.


Назад в раздел